29 Ekim 2026 - 19:18

Gündem
Yaşam
Yaşam
- Gönüllülerden
Kültür Sanat
Kültür Sanat
- Edebiyat hayatından hatırlamalar
Çevre
Sağlık
Spor
Eğitim
Yazarlar

ARAMA SONUÇLARI

Kahve keyfi bağımlılığa dönüşmesin! Sabah kahve içmeden güne başlayamamak ya da tüketilmediğinde baş ağrısı yaşamak, kafein yoksunluğunun habercisi olabilir. Prof. Dr. Tayfun Uzbay, kahve tüketiminde asıl belirleyici unsurun fincan sayısından çok, kişinin tüketim üzerindeki kontrolü olduğunu vurguladı

22 Ekim 2026 - 17:43

İdeal uyku süresi kişiye özel “8 saat uyku” kuralı herkes için geçerli değil; kimi daha az, kimi daha fazla uykuya ihtiyaç duyarken, uzmanlar sağlıklı uykunun kişisel ihtiyaçlara göre değerlendirilmesi gerektiğini belirtiyor

18 Ağustos 2026 - 15:45

Mevsim geçişleri ruh halini etkiliyor Mevsim değişti, ruh haliniz de mi değişti? Uzmanlara göre bu belirtiler her zaman depresyon değil; ancak iki haftayı aşıyorsa dikkat etmek gerekiyor

11 Nisan 2026 - 13:34

Kış depresyonuyla başa çıkmanın yolları Gün ışığının azalmasıyla birlikte görülen kış depresyonu, sadece geçici bir halsizlik değil, günlük işlevselliği bozan klinik bir tablo olabiliyor. Uzman Psikolog Melis Tiftikci, “Belirtiler iki hafta ya da daha uzun süredir devam ediyorsa bir uzmandan destek alınmalı” dedi

11 Aralık 2025 - 11:28

Özgürlük Parkı'nda kardeşlik türküleri söylendi Kadıköy Belediyesi’nin desteğiyle Özgürlük Parkı Açık Hava Sahnesi’nde düzenlenen Sanat Günleri, Kardeş Türküler konseri ile başladı

08 Temmuz 2025 - 12:27

Avrupa bizi neden almıyor? Pek çok yurttaş Avrupa hayali kurarken vize reddine, kısa süreli onaylara ve belge tuzaklarına takılıyor. Peki Avrupa neden bizi almıyor? Schengen vizesi almak neden bu kadar zorlaştı? Vize başvurusu yaparken nelere dikkat etmeli?

20 Haziran 2025 - 11:22

Mavi ışığın uyku sağlığı üzerindeki etkileri Teknolojik alet kullanımında kontrollü olmadığımız takdirde mavi ışığa maruz kalma süremizin uzadığına dikkat çeken Uyku Danışmanı Seda Özcan, “Özellikle akşam saatlerinde mavi ışığa maruz kalmak uyku düzenimizi negatif etkiler” dedi

19 Mart 2025 - 13:12

Mevsimsel depresyon belirtileri Uzmanlar, mevsimsel depresyonun 9 önemli belirtisini sıralayarak erken müdahalenin önemini vurguluyor

01 Şubat 2025 - 13:49

Doris Lessing: Kedilere Dair Usta yazar ve şairlerin eserlerinden küçük alıntılara yer verdiğimiz “Edebiyat Hayatından Hatırlamalar” köşesi bu hafta Doris Lessing ile devam ediyor.

13 Ekim 2023 - 08:46

Fahiş kiralardan kaçış koridoru: "Airbnb" Yüksek kira fiyatlarını ödemek için evini günlük olarak kiralamak zorunda kalanlarla konuştuk. Sadece kiraların değil her şeyin fiyatının arttığını söyleyen vatandaşlar, “Yüksek kiralara karşı kendimizi korumak zorundayız” diyor

10 Ağustos 2023 - 09:59

Osamu Dazai: Öğrenci Kız Usta yazar ve şairlerin eserlerinden küçük alıntılara yer verdiğimiz “Edebiyat Hayatından Hatırlamalar” köşesi bu hafta Osamu Dazai ile devam ediyor.

28 Nisan 2023 - 08:12

Sağlıklı bir yaşam için değiştirilmesi gereken 5 davranış Sağlıklı bir yaşam tarzıyla hem hastalıklardan korunabiliriz hem de yaşam kalitemizi artırırız

15 Nisan 2023 - 07:14

TESAK’TA söyleşiler yeniden… Tarih Edebiyat ve Sanat Kütüphanesi (TESAK)’ta mart ayı söyleşileri başlıyor. Herkesin katılımına açık etkinlikler ücretsiz

06 Mart 2023 - 10:22

“Türküler üzerinden yaşamı anlamak mümkün” Türküleri sanatçı dostlarıyla birlikte yeniden yorumlayan Zeyn’el, “Türküler insanın kendisi gibidir. Ben de çocuk yaşta türküler üzerinde düşüne düşüne var oluşumu ve kimliğimi türküler ve müzik üzerinden kurdum. Müzik benim için âlemi anlama biçimi” diyor

18 Kasım 2022 - 07:55

Stanislaw Lem: Yenilmez Usta yazar ve şairlerin eserlerinden küçük alıntılara yer verdiğimiz “Edebiyat Hayatından Hatırlamalar” köşesi bu hafta Stanislaw Lem ile devam ediyor.

07 Ekim 2022 - 09:21

Bipolar bozukluk hakkında bildiğimizi sandığımız yanlışlar Bizim beklediğimiz, düşündüğümüz gibi davranmayan herkes ‘hasta’ mı? Bipolar bozukluk nedir? Bipolar bozukluğu olan insanlar çalışıp okuyabilir mi? Bipolar Bozukluklar Derneği yönetim kurulu üyeleri Prof. Dr. Devran Tan ve Dr. Öğr. Üyesi Neşe Yorguner ile konuştuk

17 Haziran 2022 - 08:11

Batu Akdeniz’den protest şarkı Müzisyen Batu Akdeniz “Katiller Cenazede” adlı yeni şarkısını pandemide hayatını kaybeden meslektaşlarına adadı

08 Haziran 2021 - 15:13

Haftanın Pusulası...

08 Nisan 2021 - 15:13

Siz de 'karşının taksisi' misiniz? Yeldeğirmeni’nde açılan ‘’Karşının Taksisi’’ sergisi; gittikçe büyüyen İstanbul’da, İstanbulluların birbirlerinden uzaklaşmalarını konu ediniyor

23 Mayıs 2018 - 09:33

Uyku, stres, depresyon: Süreklİ yaz saati uygulaması Enerji tasarrufu gerekçe gösterilerek geçtiğimiz yıl uygulamaya konulan “sürekli yaz saati” uygulaması birçok sorunu da beraberinde getiriyor

10 Şubat 2018 - 15:04

«
1
2
»

ARŞİV

Copyright © 2022 - Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden alıntılanamaz.