Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) sayılı haftalar kaldı. 21-22 Haziran tarihlerinde yapılacak sınava hazırlanan binlerce genç bu zorlu maratonda sona yaklaşırken, kalan süreyi de en verimli şekilde kullanmaya gayret ediyor. Nisan ayı itibarıyla sınava yaklaşık iki ay kalmışken, adayların zamanlarını verimli değerlendirmeleri, motivasyonlarını korumaları ve sınav stresini doğru yönetmeleri büyük önem taşıyor. Peki bu son süreçte öğrenciler nelere dikkat etmeli? Hangi konulara ağırlık verilmeli, hangi çalışma teknikleri tercih edilmeli? Sınav günü yaklaşırken psikolojik hazırlık nasıl sağlanmalı? Bu soruları, Eğitim Danışmanı İlhan Sevin’e yönelttik. Sevin, kalan sürede yapılacak çalışmaların sınav sonucunu doğrudan etkileyebileceğini vurguladı.
“YENİ KONULARDAN ÇOK TEKRARA ODAKLANILMALI”
Sevin, bu dönemin öğrenciler için kritik olduğunu belirterek, “Kalan sürede artık yeni konu öğrenmekten çok, eksikleri kapatma ve tekrar dönemi başlıyor.” dedi. Özellikle planlı çalışmanın önemine dikkat çeken Sevin, “Öğrencilerin öncelikle eksik konularını belirleyip, bu konulara özel zaman ayırmaları gerekiyor. Öğrenilmiş bilgileri unutmamak için ise düzenli tekrar şart. Günlük ya da haftalık bir plan dâhilinde ilerlemek, dağınık çalışmanın önüne geçer ve zamanı daha verimli kullanmalarını sağlar.” ifadelerini kullandı.
“DENEME SINAVLARI GERÇEK SINAVIN PROVASI”
Son haftalarda deneme sınavlarının rolünün arttığını ifade eden Sevin, “Gerçek sınav koşullarını evde taklit etmek çok faydalıdır. Denemelerde ÖSYM kurallarına uymak, optik form kullanmak ve turlama tekniğini uygulamak, adayları sınavın psikolojisine hazırlar. Deneme sonrası yapılan analizler ise en az sınav kadar değerlidir.” diyerek öğrencilerin denemeleri sadece çözmekle kalmayıp, ayrıntılı incelemeleri gerektiğini vurguladı.
Sınav öncesi fiziksel hazırlığın da göz ardı edilmemesi gerektiğini belirten Sevin, “Uyku ve beslenme düzeni sınav performansını doğrudan etkiler. Öğrenciler son bir ayda geç saatlere kadar ders çalışmak yerine kaliteli uykuyu tercih etmeli. Aynı şekilde dengeli beslenmek, aşırı kafein tüketiminden kaçınmak da odaklanmayı artırır.” dedi.
SINAV GÜNÜ YAKLAŞIRKEN NELER YAPILMALI?
Sevin son olarak, sınavdan birkaç gün önce yoğun çalışmanın bırakılmasını önerdi: “Son günlerde zihinsel yorgunluk yaratmamak önemlidir. Bu dönemde hafif tekrarlar yapılabilir ama yeni ve karmaşık bilgi yüklemesi tavsiye etmiyoruz. Sınav günü erken kalkmak, rahat kıyafet giymek, belgeleri kontrol etmek gibi detaylar da başarıya katkı sağlar. Unutmayın, bu sınav sadece bilgi değil, aynı zamanda strateji ve psikoloji sınavıdır.”