“Bebeğimle neler yapacağımı öğrendim”
Kadıköy Belediyesi’nin ücretsiz “Bebeğimi Beklerken” eğitimine katılan Merve Aslan, “Hiçbir bilgim yoktu, beklentim olmadan katıldım. İyi ki de katılmışım” dedi
Kadıköy Belediyesi, sağlıklı hamilelik ve bebek sağlığı anlayışıyla anne ve baba adaylarına rehberlik eden “Bebeğimi Beklerken Eğitim Programı”nı 2014 yılından bu yana sürdürüyor. Program, katılımcıların kaygılarını azaltmayı, hamilelik, doğum ve doğum sonrası süreçte karşılaşabilecekleri sorunlar hakkında doğru bilgiler vermeyi amaçlıyor. Bugüne kadar birçok anne baba adayına eğitim verildi. Eğitimler, Kadıköy Belediyesi Dr. Rana Beşe Sağlık Polikliniği’nde alanında deneyimli hekimler ve akademisyenler tarafından gerçekleştiriliyor.
Eğitim programı dört gün sürüyor ve gebelik, doğum ve bebek bakımına dair temel bilgileri kapsıyor. Gebelik süreci ve izlemi, yapılması gereken testler, sağlıklı gebelik için egzersizler, normal doğum süreci, doğum sonrası lohusalık dönemi, bebek bakımı ve beslenmesi gibi konular ele alınıyor.
Katılımcılar ayrıca uygulamalı olarak emzirme, bebek yıkama ve ilk yardım tekniklerini öğreniyor. Bebeklerde acil durumlar ve ilk yardım uygulamaları, özellikle aileler tarafından merak edilen başlıklar arasında. Program, ebeveynlerin hem bedensel hem ruhsal açıdan sağlıklı bir şekilde bebeklerine hazırlanmasını hedefliyor. Psikiyatri desteğiyle anne ve babaların psikolojik ihtiyaçları da karşılanıyor.
“İYİ Kİ DE KATILMIŞIM”
Geçtiğimiz senelerde eğitimden faydalanan Merve Aslan, “Hiçbir bilgim yoktu ve hiçbir beklentim olmadan katıldım. Çünkü çok kalabalık bir ailede büyümüş olsam da hamile kaldığım anda endişeler başladı. Nasıl yapacağım, ne yapacağım? Hiçbir fikrim yoktu. Dedim ki ne öğrenirsem kârdır ve bu eğitime katıldım. İyi ki katılmışım.” dedi.
Eğitimin doğum sonrası sürece odaklanmasının kendisi için çok değerli olduğunu anlatan Aslan,“Bence biz kadınlar hamile kaldığımız anda doğuma odaklanıyoruz. Ama önemli olan, çocuğun dünyaya geldiği an itibariyle neler yaşayacağımız. Doğum anı kadar doğum sonrası süreç de çok kritik. Bebeğimle birlikte neler yapacağımı, emzirmeyi, banyosunu, hatta burnunun açılması gerektiğini eğitimde öğrendim. Daha önce bunların hiçbirini bilmiyordum.” dedi.
EĞİTİMİN SOSYAL KATKILARI
Katıldığı eğitim programında yeni arkadaşlıklar edindiğini anlatan Aslan sözlerine şöyle devam etti:“Aynı yaş grubundan farklı annelerle arkadaşlık kurmak çok değerli. Şimdi bir WhatsApp grubumuz var ve doğum sonrası tecrübelerimizi paylaşıyoruz. Bazen sadece içemediğin bir kahveyi soğuk içerken ettiğin sohbet bile çok değerli. Eğitim, bize sadece bebeğimizi değil, sosyal çevremizi de kazandırdı.”
Baba adaylarının da sürece dahil edilmesinin önemine değinen Aslan, “Eğitim sırasında babaların da bir gün programa katılması planlandı. Bu onların çocuklarıyla bağı daha erken kurmasını sağlıyor. Anne ve babanın birlikte sürece hazırlanması çok değerli. Eğitim sadece annelik değil, babalık sürecine de destek oluyor.” dedi.
EĞİTİM DETAYLARI VE PRATİK BİLGİLER
Eğitimin detaylarını anlatan Aslan,“Bebeğin doğum sonrası hastane kontrolleri, beslenmesi, oyun ve duyu gelişimi, doğru bilinen yanlışlar gibi pek çok konuya değinildi. Bu bilgiler, yeni doğan bebekle evde karşılaşabileceğimiz sorunlara hazırlıklı olmamızı sağlıyor. Gebe okulu sayesinde, mesela bebeğin ilk banyosunu kaç derecede yaptıracağımızı, burnunu nasıl temizleyeceğimizi öğrendim. Bunlar çok kritik bilgiler ve bunu eğitimin dışında öğrenmek neredeyse imkânsız.”dedi.
ANNE VE BABALARA TAVSİYELER
Programa katılacak anne ve babalara tavsiyelerini Aslan şu sözlerle aktardı: “Kesinlikle gelmeliler. Eğitimde hem doğru bilinen yanlışlar düzeltiliyor hem de çok pratik bilgiler veriliyor. Rahat kıyafetler giysinler, bir not defteri ve kalem alsınlar yanlarına. Ben
BAŞVURU BİLGİLERİ
Programa katılmak isteyen anne ve baba adayları, Kadıköy Belediyesi’ni 0216 542 50 00 (1126 dahili) veya Kadıköy Belediyesi Dr. Rana Beşe Sağlık Polikliniği’ni 0216 418 88 30 numaralı telefondan arayarak kayıt yaptırabilir.