Haftalık Bağımsız Gazete 13 Haziran 2021

Moda Sahili'nde T'ai Chi sporu

Moda Gönüllüleri 6 hafta sürecek T’ai Chi – Chi Kung çalışmalarına başlıyor.

Moda Sahili'nde  T'ai Chi sporu

Moda Gönüllüleri 6 hafta sürecek T’ai Chi – Chi Kung çalışmalarına başlıyor. 8 Mayıs Pazar günü ilki yapılacak ve her pazar Moda Sahili’nde 10.30- 12.00 saatleri arasında olacak çalışmalara katılım ücretsiz ve her yaştan Kadıköylünün katılımına açık. T’ai Chi – Chi Kung Uzman Eğitmeni Sema Özyurt “Doğanın o güzel enerjisini bedenimizde hissedelim” diyor.
T’ai Chi, kökleri 5000 yıl öncesine dayanan kadim bir uygulama. Çinliler sabahın erken saatlerinde parklarda Ta’i Chi ile enerji çevirimi yaparak bedenlerini yıkarlar ve dengelenirler. Gruplar halinde yapılan bu çalışmalarda yumuşak, kesintisiz, dalgayı andırır hareketlerle enerjilerini tazelerler.
Pek çok yönü olan T’ai Chi disiplini, hareketli meditasyon olarak tanımlanmasının yanı sıra koruyucu hekimlik sistemi tarafı ile sağlıklı olmamıza da destek verir.  T’ai Chi, kökleri 5000 yıl öncesine dayanan kadim bir uygulama. Çinliler sabahın erken saatlerinde parklarda Ta’i Chi ile enerji çevirimi yaparak bedenlerini yıkarlar ve dengelenirler. Gruplar halinde yapılan bu çalışmalarda yumuşak, kesintisiz, dalgayı andırır hareketlerle enerjilerini tazelerler. Pek çok yönü olan T’ai Chi disiplini, hareketli meditasyon olarak tanımlanmasının yanı sıra koruyucu hekimlik sistemi tarafı ile sağlıklı olmamıza da destek verir.

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.