Haftalık Bağımsız Gazete 20 Nisan 2018

Kozyatağı'nda sağlık semineri

Kriton Curi Parkı Gönüllüleri Sağlık Komitesi’nin düzenlediği “Bel ve boyun ağrılarının tedavisi” semineri, geçtiğimiz hafta Dr. Nilgün Çavdar tarafından Acıbadem Hastanesi konferans salonunda verildi

Kozyatağı'nda sağlık semineri

Kriton Curi Parkı Gönüllüleri Sağlık Komitesi’nin düzenlediği “Bel ve boyun ağrılarının tedavisi” konulu seminer, geçtiğimiz hafta Dr. Nilgün Çavdar tarafından Kozyatağı Acıbadem Hastanesi konferans salonunda verildi.
Katılımcılar, Dr. Çavdar’ın boyun ve bel ağrılarından kurtulma yolları hakkında bilgi aldılar. Dr. Çavdar, hatalı duruşlar, aşırı zorlanmalar, karın  kaslarının zayıflaması, ağır yüklerin kaldırılması, uzun süreli bilgisayar  kullanılması sonucunda boyun ve bel ağrılarının görüldüğünü vurguladı. Öne eğik pozisyonda oturulması, çok yüksek yastıkta  uyumak, sırt  kaslarının  güçsüzleşmesi ve vücutta kalsiyum eksikliğinin artmasının da bel ve boyun ağrılarına neden olan başlıca etkenler olduğunun altını çizdi.
Cerrahi ve fiziksel tedavi yöntemleri slaytlar eşliğinde açıklayan Dr. Nilgün Çavdar, katılımcıların rahatsızlıklarını da dinledi ve neler yapılması gerektiğini anlatı.
 
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.